傷病別– category –
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冬場に『足がつる』のは身体の脱水？その予防と治し方【こむらがえり】
こんにちは。新潟市中央区のかんだ整骨院です。足がピキーンとつる、あの激痛は本... -
ズキンズキンと『こめかみ』が痛むつらい症状の『片頭痛』に対する予防と対処法。市販薬は？
こんにちは、新潟市中央女池東のかんだ整骨院の神田です。日本人の四人に一人が頭... -
ギューっと頭の横から後頭部が締め付けられる頭痛は肩こりが原因？そのメカニズムと対象のしかた【緊張型頭痛】
新潟市中央区かんだ整骨院の神田です。頭痛でお悩みの方から ・ズキズキ痛む頭痛・... -
ストレッチでは良くならなかった右肩の痛みが改善した理由。それは身体の歪みが原因だった。
ご自宅やジムでセルフケアとして、ストレッチをされている方はとても多いです。私... -
腰痛の予防・改善には腹筋運動が必須？痛い腰を曲げずにできる簡単な方法とは
こんにちは、かんだ整骨院の神田です。 腰痛の改善や予防に、『腹筋』という... -
肩こりの原因は姿勢の問題？ 椅子に座るときの注意点とは
「椅子の座り方でずいぶん姿勢が変わるんですね」「この座り方を意識するようにな... -
マットレスを変えても仰向けでは寝れない。つらい反り腰の腰痛は、まずこれをやって下さい。
こんにちは。新潟市中央区女池東のかんだ整骨院、神田です。今回は、反り腰で仰向... -
腰痛・坐骨神経痛を伴う腰椎椎間板ヘルニアで、病院の痛み止めでは改善しなかった、30代介護福祉士の女性の改善ストーリー
こんにちは。かんだ整骨院の神田です。病院で腰椎椎間板ヘルニアと診断、腰痛と坐... -
動画を見て腰痛のストレッチを試したら悪化してしまった。その注意点は？
【腰痛で動画を見てストレッチの経験はありますか？】 こんにちは、新潟市中央区女... -
治療家がオススメする腰痛の原因が解消する座り方-椅子編-
【治療家がオススメする、腰痛の原因が解消する座り方-椅子編-】 腰痛は椅子の座り...
