2023年– date –
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傷病別
冬場に『足がつる』のは身体の脱水?その予防と治し方【こむらがえり】
こんにちは。新潟市中央区のかんだ整骨院です。足がピキーンとつる、あの激痛は本... -
頭痛
ズキンズキンと『こめかみ』が痛むつらい症状の『片頭痛』に対する予防と対処法。市販薬は?
こんにちは、新潟市中央女池東のかんだ整骨院の神田です。日本人の四人に一人が頭... -
頭痛
ギューっと頭の横から後頭部が締め付けられる頭痛は肩こりが原因?そのメカニズムと対象のしかた【緊張型頭痛】
新潟市中央区かんだ整骨院の神田です。頭痛でお悩みの方から ・ズキズキ痛む頭痛・... -
腰部
ストレッチでは良くならなかった右肩の痛みが改善した理由。それは身体の歪みが原因だった。
ご自宅やジムでセルフケアとして、ストレッチをされている方はとても多いです。私... -
腰部
腰痛の予防・改善には腹筋運動が必須?痛い腰を曲げずにできる簡単な方法とは
こんにちは、かんだ整骨院の神田です。 腰痛の改善や予防に、『腹筋』という... -
頚部
肩こりの原因は姿勢の問題? 椅子に座るときの注意点とは
「椅子の座り方でずいぶん姿勢が変わるんですね」「この座り方を意識するようにな... -
院長ブログ -simple day-
長年お悩みのあなたへ!本当の腰痛原因は姿勢にあります。腰痛解消無料講座のお知らせ【受講特典にストレッチ集】
「分かりやすい内容で、ストレッチも自宅で簡単にできそうで良かったです。」と言... -
お知らせ
2023年明けましておめでとうございます。1月の診療スケジュールです。
今年もよろしくお願い申し上げます。 明けましておめでとうございます。今年も患者...