こんにちは、新潟市中央区弁天橋通にありますかんだ整骨院の神田です。いつも当院をご利用いただき、ありがとうございます。
6月の診療スケジュールについてお知らせいたします。
休診日のお知らせ
以下の日程で休診とさせていただきますので、ご注意ください。
- 6月4日（日）
- 6月11日（日）
- 6月18日（日）
- 6月25日（日）
4日・11日は受付時間の変更がございます。
梅雨に入りますね セルフケアのご紹介
気象庁によると、北陸地方の梅雨入り平年日は6月11日頃です。
ちなみに、2023年の梅雨入りは6月9日頃、2022年は6月6日頃といずれも6月上旬に梅雨入りしました。
梅雨は湿度が高くなり、気圧の変化が多い時期です。これにより、片頭痛や関節・筋肉の痛みが悪化することがあります。また、湿度が高いため、不快指数が上がり睡眠が上手く取れないため、疲労が解消しないとの声も多く聞かれます。
そこで、セルフケアのブログをいくつかご紹介します。
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また、このような季節こそ、当院での定期的なメンテナンスをお勧めします。体調を整え、快適な梅雨を過ごしましょう。お困りのことがありましたら、いつでもご相談ください。
【監修：柔道整復師 神田博行】
