腰– tag –
-
ランニングで腰がつらい方へ——秋のマラソン期に増える腰痛を、やさしく整える考え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「ランニングで腰が... -
「『疲労・疲労感』の正体は“脳疲労”？—腰痛や肩こりとつながる理由とやさしい整え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「寝ても取れない疲... -
「ストレスを感じると腰に不安が…」——自律神経・脳疲労と腰痛の関係をやさしく解説
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「ストレスで腰痛」... -
「車社会の新潟」で運動不足になりがちな腰痛——今日からできるやさしい整え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「運動不足の腰痛」... -
「除雪で腰痛」を防ぐ冬支度——新潟の雪に負けない体づくりと安全な雪かきのコツ
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「除雪の腰痛に備え... -
「ウォーキング中にだんだん腰が痛くなる」——60代女性のためのフォーム調整と続けるコツ
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「ウォーキング中に... -
秋に増える「膝の痛み」—“姿勢の連鎖”とやさしい対処法
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「膝の痛み」でお困... -
秋の夜長に寝過ぎて「朝 起きて 腰が痛い」—デスクワーク男性のための原因整理とやさしい対処法
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「秋の夜長で寝過ぎ... -
骨盤矯正だけでは腰痛は治らない？本当に知ってほしい“体の歪み”の話
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログでは『... -
腰痛＝安静はもう古い？ぎっくり腰・慢性腰痛で「動いた方がいい」理由
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「腰が痛いときは横...
