腰部– category –
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坐骨神経痛の経験者が効果のあったストレッチ3選
こんな症状でお悩みではありませんか？ 長時間座っているとお尻から脚にかけてビリ... -
反り腰の放置が腰痛を悪化させる！？ 今すぐできる対処法を解説
こんにちは、新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院神田です。今回のブログは、『反... -
寝起きに腰が痛い！寝ていると腰が痛くて目が覚める…寝たまま出来る腰痛改善ストレッチ３選
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通りのかんだ整骨院、神田です。 腰痛でお悩みの方... -
歩いたり走っていると腰が痛くなる！立ったままできる腰痛改善ストレッチ3選
• 長い時間歩くと腰がつらい • ランニングの最後に腰が痛くなる • 立ち仕事などが... -
デスクワークの方必見！座ったまま出来る腰痛改善ストレッチ
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 デスクワークで長時... -
企業さま向け「腰痛解消講座」を開催しました！—CSR活動の一環として
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。今回のblogは新潟市... -
無料「腰痛解消講座」へのご参加ありがとうございました！
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。先日開催された腰痛... -
トリガーポイントや筋膜リリースでホームローラーやテニスボールなどを使ったマッサージで、筋肉を痛めてしまった理由 メカニズムと注意点
ホームローラーやテニスボールで筋膜リリース 久々のボーリングで、右の腰・お尻か... -
ゴールデンウィークの長距離ドライブが腰痛で不安な方へ 『方法と対策』
こんにちは、新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 多くの人々が待ち望... -
ぎっくり腰で来院された患者さんからいただいたご感想をご紹介します
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。今回のブログは、ぎ...
