下肢– category –
-
足首の捻挫で歩くと痛い——早めの判断と回復のコツ
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。足首の捻挫で... -
走るとスネが痛む方へ｜秋のランニングで増えやすい“シンスプリント”を防ぐ考え方とやさしい対処
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「走るとスネ... -
お尻から太もも裏がビリビリ痛い方へ｜秋に増えやすい坐骨神経痛の考え方とやさしい対処
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「お尻から太... -
走ったりスポーツの後、足首が痛い方へ｜秋に増えやすい足首トラブルの考え方とやさしい対処
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「走ると足首... -
立ち上がりや歩くと股関節が痛い方へ｜50代女性に多い“こわばり・姿勢のクセ”をやさしく整える考え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「立ち上がり... -
ランニングで腰がつらい方へ——秋のマラソン期に増える腰痛を、やさしく整える考え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「ランニングで腰が... -
「外で寒いと」お尻から脚にジンジンする——秋から冬に悪化する坐骨神経痛の整え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。坐骨神経痛でお困り... -
「お尻から太ももにかけて違和感」—坐骨神経痛かも？悪化を防ぐ姿勢のコツを解説します
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「お尻から太ももに... -
マラソンでアキレス腱が痛い——秋の走り込みで悪化させないために。原因・セルフケア・通院の目安を解説
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。秋は涼しく走りやす... -
骨盤矯正だけでは腰痛は治らない？本当に知ってほしい“体の歪み”の話
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログでは『...
