セルフケア– tag –
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O脚（内反膝）と膝の内側の痛み――そのメカニズム、知っていますか？そのセルフケアをご紹介
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。日々の診療で「私はO... -
その腰痛、「O脚」が原因かも？体の歪みと腰痛の意外な関係
こんにちは、新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院の神田です。「なんだか最近、腰... -
膝の痛みや動かしにくさにお悩みの方へ 変形性膝関節症の原因と手術のタイミング
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「椅子から立ち上が... -
体が柔らかいのに「腰痛」…なぜ？ヨガ・新体操・ダンサーなどボディワーカーや競技者が陥る”動きすぎるが故の腰痛”の正体
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 ヨガのポーズも、バ... -
梅雨時の片頭痛、その「肩こり」が原因かも？その原因と対処法をご紹介します
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 新潟県も鬱陶しい梅... -
50代ランナーを襲った朝の激痛…その原因は「猫背」だった？その腰痛の原因と治療をご紹介します
こんにちは。新潟市中央区弁天橋のかんだ整骨院、神田です。 「また朝が来るのが怖... -
外反拇趾はハイヒールだけが原因じゃない？体の歪みとバランスから考察
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。外反拇趾で来院され... -
ゴールデンウィーク後に腰痛で来院される患者さんが急増しています ― その背景とメカニズム
新潟市中央区弁天橋通の かんだ整骨院、院長の神田です。楽しかったゴールデンウィ... -
5月9日は「呼吸の日」──科学が証明する深呼吸の力と、トップアスリートが実践する理由
呼吸、それは誰にでもできる“心と体の再起動” こんにちは。新潟市中央区弁天橋通の... -
スキーで転倒して膝をひねった――「内側側副靱帯損傷」で自分でできること
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 先日、「サポーター...
