セルフケア– category –

治療家がオススメする、腰痛の原因が解消する座り方-椅子編- 腰痛は椅子の座り方が...

当院に、「右手の薬指がグーパーすると伸びにくくて痛いから、診てほしいです。」...

新潟市中央区のかんだ整骨院、神田です。肩こりで湿布やロキソニンテープで肌がか...

「寒さで腰の調子が悪くなる」と患者さんがお話しされました。私も寒い朝、外で雪...

こんにちは。新潟市女池東にあるかんだ整骨院の神田です。今回は腰痛に効果が期待...

こんにちは、新潟市中央区女池東のかんだ整骨院です。2021年の年明けは豪雪で除雪...

簡単にできます こんにちは、新潟市のかんだ整骨院の神田です。今回はぎっくり腰に...

今回はぎっくり腰に対してのセルフケア【その2】になります。ぎっくり腰の寝方をお...

ぎっくり腰は温めると楽になる 重いものを持ち上げた時咳やくしゃみをしたときベッ...