セルフケア– category –
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ゴルフ肘『肘の内側が痛む…』テーピングをご紹介します
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。今回のブログは、肘... -
肘の外側が痛い！テニス肘の原因とテーピングの実践
肘が痛むと、日常のちょっとした動作が急に負担に感じられますよね。たとえば、重... -
腰痛と左足のしびれで腰椎椎間板ヘルニアと診断された 20代男性の改善例
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログは、腰... -
ストレッチやマッサージ、それでも良くならない腰痛…原因はストレスかも？
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。腰痛がつらくて、い... -
ストレスで肩こりが悪化？！ その原因と対策
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回ブログは、普段... -
肩こり・首こりで『フワフワ』する“めまい“の原因と対処法をご紹介 【頚性めまい】
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログは、肩... -
腰痛と脚のビリビリしたしびれがつらい！ 坐骨神経痛の原因と対処法をご紹介
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログは腰痛... -
カクンと引っかかる「ばね指」とは？その原因とテーピングの方法を解説します
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 日常生活の中で、 ... -
ゴルフの練習場が寒いと腰痛が！その原因と対処法
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「ゴルフの練習場が... -
寒さが原因で肩こりがつらい…３つの対処法をご紹介！【ストレッチ】
こんにちは！新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。今回のブログは、寒...
