脳– category –
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最近まぶたがピクピク痙攣する方へ｜ストレス・疲労・姿勢に配慮したやさしい整え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「最近まぶた... -
曇天だと気持ちが乗らず体調が優れない——秋冬の「のらなさ」を整えるやさしい方法
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「曇天だと気... -
朝までグッスリ眠りたい方へ｜秋の「自律神経・脳疲労」に配慮した睡眠の整え方
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、院長の神田です。 「朝までグッ... -
がんばり続けて疲れが抜けない…それ、オーバートレーニング症候群かもしれません—気分の落ち込み・体の痛み・やる気が出ない・便通の乱れでお困りの方へ
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「最近、気分が落ち... -
ストレスで眠れない・眠りが浅いときに――サーカディアンリズムを整えて「夜の質」を取り戻す方法
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「ストレスで眠れな... -
体が歪むのは脳の警告？——「体の歪み」と自律神経・脳疲労の関係をやさしく解説
こんにちは。新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。「写真に写る自分の...
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