腰部– category –
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ストレッチやマッサージ、それでも良くならない腰痛…原因はストレスかも?
こんにちは!新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。腰痛がつらくて、い... -
腰痛と脚のビリビリしたしびれがつらい! 坐骨神経痛の原因と対処法をご紹介
こんにちは!新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログは腰痛... -
ゴルフの練習場が寒いと腰痛が!その原因と対処法
こんにちは!新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 「ゴルフの練習場が... -
腰痛の原因は股関節が硬いから? その対処法【腰痛ストレッチ】
こんにちは新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 このようなこと、あり... -
ぎっくり腰にはこの寝方が楽っ! 座りっぱなしの仕事が引き金に?
「ぎっくり腰で眠れない…少しでも楽な寝方はないですか?」 新潟市中央区弁天橋通... -
今年は豪雪?! 除雪・雪かきで腰痛にお悩みの方へ【スコップの使い方とセルフケア】
こんにちは!新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 雪がチラチラ、今朝... -
腰痛で“ある”ストレッチをしたら悪化してしまった。その原因と対処法
腰痛のケアとしてストレッチを行う方は多いと思います。当院でも、ホームケアとし... -
腰痛の原因に最大のアプローチ! 抑えておきたいストレッチ方法とは
こんにちは!新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 今回のブログは、腰... -
ぎっくり腰の原因と対処法――やってはいけないこと、知っていますか?
こんにちは!新潟市中央区弁天橋通のかんだ整骨院、神田です。 突然ですが、ぎっく... -
坐骨神経痛の経験者が効果のあったストレッチ3選
こんな症状でお悩みではありませんか? 長時間座っているとお尻から脚にかけてビリ...